U današnje vreme, lako je biti preplavljen neverovatnom ponudom savetnika, terapeuta, mentora i životnih trenera. Odlučivanje o tome da li će to biti holistički savetnik, NLP trener, psiholog iz određene škole, alternativni terapeut ili neko ko objedinjuje više pristupa može izazvati zbunjenost.
Kako odabrati savetnika koji će vam najviše pomoći?
Znanje sebe
Prvi korak je da budete jasni o svojim potrebama. Kakvu vrstu pomoći ili terapije tražite? Koje kvalitete želite kod svog savetnika i kakve ciljeve želite postići kroz saradnju? Određivanjem okvira unapred „programirate“ sebe i stvarate blueprint – otisak u svesti koji teži samoispunjenju.
Vaša unutrašnja snaga
Za mene lično najvažniji moment jeste da me neko osposobi i pomogne da dodjem sebi i svojoj unutrašnjoj snazi. Da se povežem sa svojom unutrašnjom inteligencijom i da nezavisno kasnije mogu da vodim svoj život bez bojazni da činim greške.
U uvodnom razgovoru ili predstavljanju savetnika, terapeuta, možete već da naslutite ili osetite kako ta osoba funkcioniše. Ako to nije slučaj i krenete u rad sa nekim, a ispostavi se da je u pitanju osoba koja vam nameće odgovore i rešenja koja su po njoj ispravna, a vi ih unutar sebe ne doživljavate kao ispravna – to nije osoba za vas. U redu je da o tome sa njom popričate, da se suočite ili da se povučete.
Iskustvo i specijalizacija
Iskusni savetnici su prošli kroz sopstvene životne izazove. Informišite se o njihovom iskustvu i specijalizaciji. Koja područja su im najbliža?
Ljudi koji su prebrodili odredjene teškoće mogu vam pružiti dragocenu podršku i savet upravo u tim temama. Oni koja je prebrodili krizu odvikavanja od pušenja, loše ishrane, toksične veze, mogu nam sa sigurnošću reći kako izgleda to iskustvo, na šta da obratimo pažnju, gde su zamke i kako najbolje da se iz situacije izvučemo sa minimumom štete i maksimumom koristi.
Realistična očekivanja
„Prevelika obećanja“ su znak za alarm. Kvalitetni savetnici znaju da je promena proces, a ne čarobna formula. Oni rade sa vama na individualnom nivou, a efekat zavisi pored njihove kompetentnosti i od vaše spremnosti da idete dalje u razvoju i da započne novo. Ponekad to znači i odbacivanje koristi koju od svog stanja (bolesti,problema) imate kako bi se uvela nova kategorija – zdravog odgovora na izazove.
Na kraju, važno je zapamtiti da nema „pogrešnog“ izbora. Svaki susret sa savetnikom ili terapeutom nosi sa sobom priliku za lični rast i samoosvešćivanje.
Moj pristup nije magično rešenje u dva poteza, već podrška za otkrivanje vlastite snage i autentičnosti. Želim da postanete sposobni voditi svoj život na najbolji mogući način, bez straha od grešaka i kritika drugih.
Nadam se da će vam ovaj vodič pomoći u odabiru pravog savetnika ili terapeuta za vaše potrebe. U radu sa mnom, možete očekivati iskrenost i podršku na putu ka sopstvenom ozdravljenju i rastu.
Zainteresovani ste da saznate više?
Kontaktirajte me (https://oazaholistic.com/contact/) i zajedno pronađimo pravi put ka vašem ličnom rastu i ozdravljenju.
Ljiljana Djurdjević
Psihosomatika i holističko zdravstveno savetovanje u Oazi. Savetnica Ljiljana Djurdjević, Vaš pratioc na putu povratka sebi. Pomoć kroz tumačenje simptoma i simbolike iza njih.
Ostavite odgovor